岩盤浴

今日は学生時代からの友達Yちゃんの家にY子ちゃんと遊びに行ってきた。駅から２０分位歩くのだが、私は汗がダラダラ。あまりにもひどかったので、家に着くなりYちゃんが「Tシャツ着替えればぁ？」お言葉に甘えてTシャツをお借りして、着ていたシャツを干してもらう。すみません、親父みたいだね。

以前より、汗をかく量が多い気がする。太ったから・・・いいえ、新陳代謝がよくなったから。岩盤浴に何回か行っているが、回を重ねるほど汗が出るようになった。岩盤浴はいくつかの施設に行ってみたけど、最近通っているのはSTONE　SPA　石の癒　横浜江田店。ここは時間も施設もゆったりしていて、気持ちがいい。私の場合、岩盤浴で痩せるような気はしないけど、肌の調子はいい気がするのよ。